В народе говорят, как встретишь новый год, так и проведешь. И речь идет не о том, чем вы будете заниматься в новогоднюю ночь — веселиться до утра, тосковать в одиночестве за бокалом шампанского или спать. Нет, смысл этой фразы намного глубже.
Эксперты astro7.su рассказали, как правильно проводить старый и встретить новый год.
Почему важно проводить старый год
Новый год будет хорошим, если вы правильно устроите проводы старого. Нельзя открыть новую дверь, не закрыв старую, так что от того, как вы проведете 2019 год и как встретите 2020 год зависит, каким будет год — успешным или провальным. С психологической точки зрения, важно подвести черту старой жизни и открыть чистую страницу новой. Психологи советуют проводить старый год с благодарностью за все, что было, а встретить новый 2020 год — в хорошем настроении и предвкушении новых побед.
Правила проводов старого года
Правила проводов старого года просты: благодарность, подведение итогов, планирование, завершение старых дел, уборка и подготовка к празднику, встреча с родными и близкими. Мы советуем соблюдать каждое из них, ведь нельзя войти в новый 2020 год с чистой квартирой и в красивом платье, но с гневом в душе на прошлое и страхом за будущее. Новый год — не просто еще один выходной в календаре, а энергетически мощный праздник.
Благодарность
Будьте благодарны за все, что происходит в вашей жизни. Джае если вам кажется, что судьба несправедлива по отношению к вам, все это неспроста. Часто события и люди со знаком «минус» приходят в нашу жизнь только для того, чтобы преподать какой-то урок. Вы просто должны понять, какой это урок, и усвоить его — и тогда неприятности сразу исчезнут из вашей жизни. Так что поблагодарите Вселенную за все, что она послала вам в 2019 году.
Подведение итогов уходящего года
Нельзя начать что-то новое, не завершив старое. В конце 2019 года непременно подведите итоги, чтобы устроить правильное прощание с Новым годом. Спросите себя: «Что я хотела сделать в 2019 году?», «Что я сделала в 2019 году?», «Что я не смогла сделать в 2019 году?», «Почему меня настигла неудача в таком-то деле?», «Какие уроки я вынесла?» и прочие. Вы должны быть строги и справедливы с собой: не малодушничайте, не закрывайте глаза на неудачи, хвалите себя за победы, ищите причины побед и неудач только в себе.
Мы советуем вам записать вопросы и ответы на бумаге или в электронном виде для того, чтобы время от времени возвращаться к нему в 2020 году. Он также пригодится вам в конце 2020 года, когда вы решите сравнить свои достижения. Письменное подведение итогов года — хорошая традиция, которую мы бы советовали вам взять на вооружение на каждый год. В суматохе будней многое забывается, но перечитывая эти списки каждый год, вы сможете разумно планировать свою жизнь на годы вперед.
План действий на следующий год
Когда вы подвели итоги старого года и сделали выводы, самое время составить план на новый год. Напишите список целей, расставьте приоритеты, пишите план — успех приходит только к тем, кто знает, куда, как и с кем идет. Планировать можно на бумаге или в электронном виде, в ежедневнике или рисовать карту желаний — главное, чтобы метод планирования приносил удовольствие и демонстрировал полноту картины. Но не забывайте, нужно быть реалистичными в своих мечтах и тогда они будут сбываться.
Завершение незаконченных дел
Не берите в новый год дела, которые должны закончить в старом. Они будут накапливаться как снежный ком, который однажды превратится в лавину и снесет все на своем пути. Составьте список дел, которые вы должны завершить и приступайте к работе. Если вы что-то пообещали, но видите, что дело вам не под силу, признайте это и откажитесь — позвоните человеку или напишите ему, но не откладывайте в долгий ящик. Незавершенные дела и невыполненные обещания будут висеть над вами как дамоклов меч.
Встреча с родными и близкими
По традиции Новый год — семейный праздник. И даже если вы планируете провести его в одиночестве, на пару с любимым или в кругу друзей, запланируйте на первые дни нового года встречу с родными и близкими. Мы не будем в этой статье рассуждать о таких понятиях, как «род» и «карма рода», но поверь нам, встреча Нового года немыслима без встречи с родственниками. Позовите к себе в гости или сами сходите, прихватит вкусности и подарки — взамен вы получите мощный заряд энергии рода на целый год.
Тотальная уборка
В психологии уборка несет огромный смысл. Психологи говорят, что только тогда, когда человек избавится от старого, в его жизнь войдет новое. Чаще всего наша жизнь напоминает такой себе чердак, доверху забитый старыми, сломанными, немодными вещами. Они нам не нужны, и даже больше — многие из них поднимают воспоминания и провоцируют негативные эмоции, к примеру, подарки бывшего или студенческое платье, которое стало мало. Но мы продолжаем трепетно держаться за них, как Плюшкин.
Чтобы провести уходящий год, нужно набраться храбрости и вымести хлам из дома и своей жизни. Накануне Нового года устройте генеральную уборку, забравшись в каждый отдаленный уголок. Выбрасывайте мусор, намывайте до идеального блеска окна и зеркала, упакуйте вещи, которые вам не нужны, чтобы отдать их сразу или максимум — 2-го января. Почистите социальные сети, удалите неприятные контакты в телефоне, переписку в мессенджерах, электронную почту — в общем, все.
Организация праздника
30–31 января лучше посвятить прощанию со старым годом и встрече нового, ведь не зря в народе говорят, что, как встретишь новый год, так его и проведешь. Устройте уборку дома, купите продукты и приготовьте вкусности для новогоднего стола, поставьте елку и украсьте ее игрушками, купите подарки себе, своим родным и близким, купите одежду и аксессуары для новогоднего образа, «почистьте перышки»... дел невпроворот. И не забудьте подвести итоги старого года и составить план на новый год.
Вопросы и комментарии