Жизненные кризисы: мужская версия

Принято считать, что женщины более чувствительны к кризисным периодам, которые возникают в течение жизненного пути. Однако психологи убеждены в том, что в жизни мужчин кризисы происходят гораздо чаще и переживаются ими не менее драматично. В мужской среде не принято делиться своими переживаниями, поэтому подчас непросто понять, о чем же молчат наши мужчины.

Быстрее, выше, сильнее

В периоды жизненных кризисов у мужчины зачастую страдает самооценка, прежде всего связанная с карьерными или профессиональными достижениями. Вот, например, Коля уже защитил диссертацию, Миша получил кресло директора, а я – который год и все на прежнем месте «большие надежды подаю». Примерно такова логика мужчины, для которого определенный возрастной кризис наступает именно со стороны карьерной области. При этом, оцениваются только внешние параметры достижений другого мужчины. В расчет не берется, что пресловутый Коля почти прекратил общаться с друзьями, пока готовил диссертацию, а Миша семью не видит, потому что сутками «горит» на работе. Сравнение себя в ситуации жизненного кризиса по своей сути – иррационально и логические доводы часто отметаются.

Эволюционно мужчина, можно сказать, запрограммирован на внешние достижения – карьеру, профессиональный успех, стабильные заработки. Да-да, это как раз и есть современный аналог удачной загонной охоты и добычи увесистой туши мамонта в далеком каменном веке. В период жизненного кризиса анализируются свои достижения и если они не соответствуют изначальным ожиданиям, то и самооценка стремительно снижается. Кризис в данном случае – некая поворотная точка, итоговая веха, когда результат должен уравняться или превысить полученные результаты. И речь идет не только о кризисе 40-42 лет. И в 29-30 лет, и в 55-60 лет «кризис достижений» у мужчины протекает достаточно заметно.

Взять и изменить

Нет, сейчас мы говорим не только об изменах супружеских, а в целом о стремлении мужчины что-то поменять в своей жизни – в периоды кризисов эта жажда перемен проявляется особенно остро. Хотя конечно, в таком стремлении к переменам тема любовных измен превалирует над желанием просто что-то обновить в жизни. Нередка ситуация, в которой благополучная и предсказуемая жизнь мужчины нарушается внезапно налетевшей страстью и вот уже совершаются опрометчивые шаги, даются ложные обещания, страдает вторая половинка. Потом, в большинстве случаев, выясняется, что и особой страсти-то не было, но ошибка совершена и порой ее очень сложно исправить.

Конечно, в каждом таком случае необходимо анализировать причины, побудившие мужчину на поиски новых отношений. Но часто бывает так, что причина на поверхности – желание новых ощущений, стремление к новизне в личной жизни, а иногда – и не отстать от своих товарищей, хвастающих победами на любовном фронте. Разумеется, заводить новые отношения только из желания перемен в жизни – не лучший способ внести желанную новизну. Нередко, со стороны мужчины это еще и попытка доказать самому себе, что он еще нравится женщинам. Если до кризиса у мужчины не особо ладилась личная жизнь, то в кризисный момент основной «удар» придется именно по этой уязвимой точке. Кризис бьет всегда в самое слабое звено и личная жизнь в это время подвергается не всегда продуманной переоценке.

Проложить новый курс

Но не всегда кризис – это сравнение себя с более удачливыми товарищами или попытка что-то опрометчиво поменять в личных отношениях. И кризис 30-летних, и сомнения 40-летних и колебания 50-60-летних мужчин могут привести к новой жизненной точке отсчета, позволяющей достичь гармонии, добиться того, что сделает мужчину более счастливым и удовлетворенным. Кризисы 30- и 40-летних рубежей иногда выливаются в то, что человек резко меняет жизненный курс – увольняется с выгодной, но жутко нелюбимой работы, меняет ошибочно выбранную в молодости профессию, уходит в творчество. В 55-60 лет кризис может проявиться в менее резкой форме, но мужчина начинает ощущать потребность сделать что-то значимое для себя, например больше времени уделять хобби или вернуться к забытому увлечению своей молодости. Это, безусловно, наиболее конструктивный вариант, когда накопившееся внутреннее напряжение расходуется на созидание чего-то нового. Важно, чтоб отказ от прежнего формата жизни был обоснован логически, а не стал просто эмоциональной реакцией на то, что «все надоело».   Большинство психологов убеждено, что кризис – процесс управляемый и вовсе не обязательно разрушать то, что накапливалось годами – отношения или профессиональные заслуги. Очень важно вовремя расслышать первые, незаметные звоночки, сигнализирующие о том, что приближается очередной кризис. И вместо самокопания и метаний от одной крайности к другой, гораздо продуктивнее заняться анализом происходящего и продолжить новый курс – от очередного жизненного кризиса к периоду стабильности.